年初，台南市麻豆區五十二歲王姓婦人，近二十年來全心全力照顧夫家先後倒下的阿嬤、婆婆、公公，是鄰里眼中的孝媳，卻涉嫌悶死罹癌的公公後，從住家三樓頂跳樓自殺身亡。5月又傳出在高雄兄殺妹驚悚人倫悲劇！父親過世前特別交待哥哥，要照顧多重障礙的妹妹，至今超過30年時間，恐怕是照顧到心力交瘁，一時情緒失控當街揮刀砍斷精障妹妹的頭顱。照顧者在長期面對日常和心裡的巨大壓力，愛與責任的拉扯，說不出的苦，旁人無法察覺，而釀成無法挽回的家庭悲劇，這些事件再次反映家庭照顧者身心健康在長期照顧環節上的重要性。
台灣目前約有七十六萬名失能、失智及身心障礙者，僅一成四使用政府長照資源，二成八聘僱外籍看護工，近六成仰賴「家庭照顧者」，其中七成是女性，平均照顧長達十年，每天照顧約13.6小時，身心俱疲，最近五年已發生四十多起照顧者自戕或同歸於盡的「照顧悲劇」。政治大學社會工作研究所王增勇所長形容「家庭照顧是一個自我被角色吃掉的過程」，專家說照顧者自己也有情緒危機，但往往不自知、也被外界所忽略，如果平時就尋求同儕支持團體的支持，或是社區鄰里關懷照護，就能適時紓解照顧壓力。
台北富邦銀行公益慈善基金會在2008年起，為關懷家庭照顧者開始辦理家庭照顧者喘息活動，內容包羅萬象，有照顧技巧、各類的身心靈舒壓課程以及戶外踏青等，目的就是要讓照顧者能有換手的機會，轉換心情，充電喘息一下，也藉此認識其他照顧者彼此交換照顧心得，覺得自己並不孤單，獲得支持能量。
基金會今年也在台北、台中、苗栗、南投、屏東、花蓮、台東、金門、澎湖、馬祖等地，辦理227場次的家庭照顧者喘息活動， 6月2日花蓮場就舉辦賞鯨一日遊，當天台北還下著暴雨，感謝老天爺的保佑，給了花蓮一個涼爽有風的好天氣，讓家庭照顧者平安出海，看到難得一見的海豚群，照顧者猛尖叫，愉悅心情寫在臉上，透過出遊把照顧壓力完全釋放，回程中大家都侃侃而談分享心得，像是認識多年的好朋友。
多次持續參加富邦喘息活動的家庭照顧者，越來越懂得適時的休息與放鬆，知道愛自己才能用愛去照顧家人，並善用社會資源爭取時間放鬆休息，出遊也不再有愧疚感，都露出釋放壓力後的燦爛笑容。