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走過歷史

富邦重陽敬老之旅 樂齡長者歡度佳節

發佈日期:2016/11/01
淡水保生宮站長者二胡班陣仗龐大成果演出同慶佳節
▲ 淡水保生宮站長者二胡班陣仗龐大成果演出同慶佳節

為了鼓勵長者積極參與活動,開闊視野舒展身心,台北富邦銀行基金會自2007年起配合著重陽時節,結合本會日間關懷站規劃辦理「銀髮樂活列車」重陽敬老活動。2016富邦重陽敬老之旅,共舉辦8個場次,安排到桃園、苗栗、宜蘭旅遊,另外也有在站內舉辦不同於平日的趣味競賽。

三峽金光明寺站重陽開心合影
▲ 三峽金光明寺站重陽開心合影

富邦重陽敬老之旅由屏東霧台站率先揭開重陽活動第一場序幕,在霧台關懷站舉辦了一場別出心裁的活動,精心布置彷如夜市的場景,設計「我會丟東西」、「我是神射手」、「我愛釣大魚」、「我要接沙包」及「我來推水瓶」五個關卡,讓長輩們進行闖關遊戲,就可以贏得獎品,大家玩心大發,笑的合不攏嘴,互相交換如何才能順利過關的技巧,這場活動寓教於樂,不但訓練到長輩們手部運動、手眼協調、關節運動等,也展現出互助合作的情誼。同樣安排在關懷站舉辦重陽活動的是淡水保生宮站,正逢該站成立十周年,特別擴大慶祝,在站上的照片牆面上展現十年的成果,並由社區長輩組成南管、二胡演奏及卡啦ok獻唱,現場熱鬧非凡。

木柵復活堂站安排到花博天使生活館一日輕旅行,首先到健康體驗館,長輩們經由科技儀器及電腦評估體能,並將結果分析及改善建議印製出專屬個人的健康報告書,更加了解自己的健康狀況。自我檢測完後,接著觀賞館內四季花卉、香草與呼吸天然的負離子芬多精,場內放映藝術動畫,一景一影,長輩們接觸到視覺的藝術,學習自然養生的方法,劉阿嬤說這次活動的安排,整個身心靈都照顧到了,真是非常享受。三峽金光明寺站更是安排桃園慈湖,園內解說員介紹舊百吉隧道周遭環境及其歷史,雖然是下雨天,但是大家撐著傘仍然佇足聆聽;煙雨濛濛中的後慈湖更有些許靜默之美。依著導覽路線,走過湖邊辦公室、密境步道等,並介紹沿路植物及蔣公和其家庭成員的生活故事,猶如上了一堂近代史課。

大師說︰「日日是好日」出遊遇到下雨天,「以心轉境」心情決定一切,雨天的好處是天較涼,葉很清而湖面有仙境的感覺;長輩們享受雨中散步,有人佇足欣賞湖光山色、有人吹著如鳥鳴的口哨也有人和聲唱歌,雨水並沒有減低大家出遊賞景的興致,回程中,大家踴躍分享參加這次活動的感受。曾玉瑛阿嬤表示,很感謝台北富邦銀行基金會,每年都安排為銀髮長者開闊視野並舒展身心活動,我們也應要培養一顆懂得感恩與回饋社會的心。

基金會每年辦理重陽敬老活動,已成為關懷站上年度最企盼的事,花蓮站的張主任笑著跟我們分享,每回長輩們參加完重陽敬老之旅,就可以說上2~3個月旅途中的點點滴滴,之後又開始期盼來年的重陽活動。基金會衷心期盼透過活動讓長輩健康久久,達到活躍老化目標。

 

         

 

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